Handbuch Alltag

Was ist die größte Weisheit?

Das tägliche Leben. In diesem systematisch aufgebauten Übungsbuch nutzen wir aufeinander aufbauend die Werkzeuge Haltung, Atmung, Wohlgefühl, Wachheit und Klarheit sowie Lebenssinn, Lebensaufgabe und Lebensweg. So erschließt sich ein unverbauter Zugang zu uns selbst wie auch zu universellen Zusammenhängen. Das Buch bietet die Möglichkeit, diese Zusammenhänge über das eigene Erleben leichter zu begreifen, umsetzbar zu machen und im Alltag zu verwirklichen, denn im Alltag verbringen wir schließlich die meiste Zeit unseres Lebens. Das Besondere am »Handbuch Alltag« ist, dass der hier aufgezeigte Übungsweg eben nicht abgetrennt vom Alltag stattfindet, sondern von jedermann und jederfrau in das tägliche Leben integriert werden kann. Die Übungen stammen aus dem Erfahrungsschatz des Yoga und aus intuitiver Körperarbeit. Sie bauen systematisch aufeinander auf und sind gleichzeitig ineinander verwoben.

Dieses Buch gibt es auch als E-Book, erhältlich ist es bei den üblichen Anbietern: www.ebook.de - iBookstore - Weltbild - www.buch.de - www.amazon.de - Hugendubel - buecher.de - e-buchkatalog.de - Osiander - Mayersche - books.ch (CH)

Ausstattung Paperback + CD Verlag Neue Erde Seitenzahl 160 Prolit Nummer 221.00672 ISBN 978-3-89060-672-9 Erscheinungsdatum 2015 Spieldauer 80 min.

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